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Ritratto di FTammaro

FTammaro

- Mercoledì, 17 Settembre 2014 - 12:21pm

Ciao a tutti,
avrei bisogno di un aiuto. Corro da un po' e da qualche mese ho cominciato a... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di FTammaro 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di Luisella66

Luisella66

- Giovedì, 16 Ottobre 2014 - 11:04pm

Ciao a tutti mi chiamo luisella e corro da dirca un anno volevo sapere se a qualcuno di voi... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di enrico.pacini.37

enrico.pacini.37

- Mercoledì, 15 Ottobre 2014 - 12:32pm

salve mi potete dire come vi alimentate prima di una mezza?
mi chiamo enrico e ho 38 anni... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di peppegianna.lamura

peppegianna.lamura

- Venerdì, 17 Ottobre 2014 - 4:58pm

Solo un grazie x avermi accettato.

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Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di daniela.pelosini

daniela.pelosini

- Lunedì, 6 Ottobre 2014 - 10:54am

Salve a tutti, da un po' di tempo all'inizio della corsa mi vengono dei crampi che partono dalla... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di daniela.pelosini 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di luca.zagaria.54

luca.zagaria.54

- Lunedì, 29 Settembre 2014 - 1:09pm

Ciao a tutti,
ho iniziato a praticare running da poco, e vedendo che mi piace ho deciso di... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di piciullo

piciullo

- Giovedì, 25 Settembre 2014 - 3:45pm

qualcuno di voi soffre di ematuria da sforzo in modo costante? consigli e rimedi.....

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Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di lullu85

lullu85

- Mercoledì, 24 Settembre 2014 - 7:12pm

salve a tutti!!! volevo chiedervi cosa bere e magiare per recupera dopo una corsa di circa 7 KM... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Running Italia 5 anni 11 mesi fa
Ritratto di Chiara Stella

Chiara Stella

- Martedì, 23 Settembre 2014 - 7:03pm

Salve, vorrei sapere se posso riprendere gli allenamenti di corsa tre volte a settimana fino al... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Chiara Stella 6 anni 1 settimana fa
Ritratto di max73

max73

- Sabato, 13 Settembre 2014 - 7:23pm

Salve mi chiamo Massimo ho 41 anni e vorrei sapere se è normale che nel mio allenamento, seguito... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di max73 6 anni 2 settimane fa

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