Salute

Salute, scienza e sport

Running Italia - 3 settimane 4 giorni fa
Il battito cardiaco, o “pulsazioni” è misurato in battiti al minuto (BPM). Battiti che, quando facciamo esercizio fisico, aumentano, mentre diminuiscono man mano che ci rilassiamo. Dato il loro...
Andrea Cassanelli - 1 mese 1 settimana fa
Finalmente le maglie della quarantena di sono allargate ed è possibile per le società sportive tornare ad accedere agli impianti per praticare in modo individuale la propria specialità. L’atletica...
Running Italia - 2 mesi 3 settimane fa
La scienza medica si affanna ogni giorno per trovare nuovi preparati sempre meno tossici e sempre più efficaci per il miglioramento della salute dell'uomo, portando avanti di pari passo gli...
Running Italia - 4 mesi 1 settimana fa
In queste ultime due settimane tutti i mezzi di informazione e le testate giornalistiche non hanno fatto altro che parlare dell’ormai famoso CORONAVIRUS o CORV-19, tanto da generare nelle persone...
Running Italia - 5 mesi 3 giorni fa
corritrici
Così come si fa sempre più pressante la lotta contro l'odiosa pratica antisportiva del doping, allo stesso modo continua il dibattito sull'opportunità di continuare ad ammettere all'attività...
Andrea Cassanelli - 7 mesi 4 settimane fa
Le dimensioni contano, inutile negarlo. Quando vediamo gli atleti in generale ci rendiamo conto di quanto sia poco il superfluo che si portano dietro e questo vale per tutte le specialità e...
Running Italia - 10 mesi 2 settimane fa
Quando la mattina suona la sveglia, come ti alzi dal letto? Ci sono grosse possibilità che rotoli fuori dalle lenzuola e ti dirigi direttamente al bagno camminando come uno zombie. Non sarebbe bello...
Andrea Cassanelli - 1 anno 1 mese fa
Il clima si sta modificando, tutti ce ne siamo resi conto ed al di là delle motivazioni scientifiche, lo viviamo sulla nostra pelle. Il maggio appena trascorso è stato a mia memoria, il più freddo e...
Andrea Cassanelli - 1 anno 5 mesi fa
Sentiamo sempre più spesso parlare di corsa e dei benefici che essa porta alle persone nel loro quotidiano. Tutti i runner, finita la seduta di corsa si sentono soddisfatti e pieni di energia,...
Running Italia - 1 anno 6 mesi fa
Dolore lombare
Il dolore lombare è un disturbo molto frequente nella popolazione ed è causato da molteplici fattori biomeccanici ed in particolare dall'assunzione di una postura errata. Mantenere una postura...