Salute

Salute, scienza e sport

Running Italia - 2 settimane 11 ore fa
Regimi alimentari ipocalorici o ipercalorici possono avere gli stessi effetti negativi anche se in forma diversa, senza parlare dell’importanza della qualità dei cibi introdotti. Oggi per fortuna l’...
Running Italia - 3 settimane 17 ore fa
Che allenarsi, fare sport in generale, faccia bene, è risaputo, e solo i più accaniti “seguaci del divano” possono provare a fatica a dire il contrario. Il perché però sia così importante,...
Running Italia - 4 mesi 1 settimana fa
La corsa, così come la danza e il ciclismo possono generare assuefazione. È quanto sono arrivati a sostenere i medici australiani che hanno condotto una serie di studi su corridori non professionisti...
Running Italia - 5 mesi 1 settimana fa
Stai soffrendo di mal di schiena dopo la corsa? Alcuni corridori sentono un dolore molto scomodo sulla zona lombare, ovvero la parte bassa della schiena, dopo l’esercizio. Se sei un principiante, è...
Running Italia - 5 mesi 1 settimana fa
Cannabidiolo. Questa parola di solito provoca paura immediata e vera prevenzione. Come tutti sappiamo, il cannabidiolo è una sostanza estratta dalla Cannabis sativa, popolarmente conosciuta come...
Running Italia - 8 mesi 3 settimane fa
Il battito cardiaco, o “pulsazioni” è misurato in battiti al minuto (BPM). Battiti che, quando facciamo esercizio fisico, aumentano, mentre diminuiscono man mano che ci rilassiamo. Dato il loro...
Andrea Cassanelli - 9 mesi 1 settimana fa
Finalmente le maglie della quarantena di sono allargate ed è possibile per le società sportive tornare ad accedere agli impianti per praticare in modo individuale la propria specialità. L’atletica...
Running Italia - 10 mesi 3 settimane fa
La scienza medica si affanna ogni giorno per trovare nuovi preparati sempre meno tossici e sempre più efficaci per il miglioramento della salute dell'uomo, portando avanti di pari passo gli...
Running Italia - 1 anno 5 giorni fa
In queste ultime due settimane tutti i mezzi di informazione e le testate giornalistiche non hanno fatto altro che parlare dell’ormai famoso CORONAVIRUS o CORV-19, tanto da generare nelle persone...
Running Italia - 1 anno 4 settimane fa
corritrici
Così come si fa sempre più pressante la lotta contro l'odiosa pratica antisportiva del doping, allo stesso modo continua il dibattito sull'opportunità di continuare ad ammettere all'attività...