Forum - Domande e Risposte sulla corsa
Buonasera, siamo un gruppo di studenti della Bologna Business School e stiamo svolgendo un progetto sulla Realtà Virtuale nel mondo del FITNESS, in particolare applicato al running. Stiamo procedendo nella raccolta dei dati attraverso un questionario e chiediamo cordialmente, se possibile, di rispondere alle domande. Ci sareste di grandissimo aiuto. Grazie
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leggi tutto Buongiorno,
Una semplice domanda’ho 45 anni sportivo da sempre’da due anni circa ad oggi mi alleno costantemente sulle medie lunghe distanze(corsa).
Ho deciso di iscrivermi alla stralivigno e ho iniziato una sorta di preparazione per raggiungere un 20/25 km trail senza finire stremati.
Noto che comunque i risultati sono lenti e ci sono delle uscite in cui il livello di...
Buongiorno a tutti amici della corsa. Ho un problema che immagino alcuni di voi mi potrebbero aiutare a risolvere. Mi piacerebbe iniziare a partecipare a mezze maratone: è necessario come voi certo saprete la visita medica agonisitica per la quale si richiede la richiesta di una società. Il fatto è che io come molti di voi credo mi alleno spesso da solo o al massimo con un amico ma comunque...
leggi tutto Buonasera a tutti. Sono un ragazzo di 21 anni e ho praticato atletica per circa 5/6 anni dall'età di 8 anni fino ai 13 circa. Con l'arrivo della stagione mi è tornata la voglia di correre (mi è sempre piaciuto), ma non ho proprio idea di come ricominciare. L'obbiettivo per ora è quello di stare bene con il mio corpo e perchè no, andare un po' a tonificare la parte bassa. Che mi consigliate?...
leggi tutto Buonasera operato di calcagno di haglund 4 mesi fa inizato fisioterapie varie dopo due mesi ma oltre ad avere lo stesso dolore all inserzione tra tendine e calcagno ho ancora la caviglia rigida.
Da premettere che sono un calciatore dilettante e il primario che mi ha operato mi ha detto di iniziare con gli allenamenti e di correre sul dolore in quanto tutto questo e normale .Volevo...
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Buonasera se salto un alleamento da una tabella che stai seguendo non succede niente a livello atletico
Ciao amici, un programma per una maratona in 3:15 per autunno e' disponibile ? Grazie a chi risponde
Salve a tutti
ad aprile vorrei correre la mia prima mezza maratona. Attualmente corro un paio di volte a... leggi tutto
Salve a tutti. Sono Antonio e da un anno mi sono avvicinato al running e sono veramente entusiasta della mia scelta... leggi tutto
Ciao a tutti!! Sono Stefano Terenghi e corro per passione! E da tempo che mi sorge una domanda che è: per quale... leggi tutto
