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Questione 800m in 4 minuti
Buona sera e mi scuso per l'orario. Sto concorrendo per Polizia Roma Capitale,...
Ciao! Avrei bisogno di aiuto per un programma di allenamento per superare i 1000 m in meno di 4 minuti entro gennaio...
Buonasera a tutti, a breve,1 mese, devo sostenere 1 km in 4:20 min; vorrei avere qualche dritta e magari se l'...
Ciao a tutti!vendo pettorale per la maratona di Torino del 5/11/2023 causa infortunio:(
Salve, vorrei sapere come mai ogni volta che mi alleno su pista dopo ho un dolore alle anche come un dolore interno...
