Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners
Running Italia - 21 ore 23 min fa
Brooks Levitate
Non esiste al mondo un runner che rifiuti la possibilità di correre più a lungo e più velocemente, anzi, dalla nostra esperienza, sarebbero disposti a “vendere l’anima al diavolo” pur di guadagnare...
Andrea Cassanelli - 1 settimana 2 giorni fa
Qualche giorno addietro, navigando sulle pagine di Running Italia, è capitato di soffermarmi sull’articolo di Giovanni, atleta over 50 che, alla sua tenera età, ha deciso di iniziare a correre e...
Running Italia - 2 settimane 5 ore fa
Percorso Vendicari
Chi pratica la corsa sa quanto sia stimolante l’ambiente che ci circonda; d’altra parte grazie a questo sport si ha la possibilità di visitare e vivere luoghi che si colorano di una luce nuova quando...
Andrea Cassanelli - 2 settimane 2 giorni fa
La primavera porta con se splendidi panorami pregni di colore grazie soprattutto alle fioriture in corso. Per la gran parte delle persone è uno spettacolo da ammirare, mentre per altri è segno che...
Running Italia - 3 settimane 2 giorni fa
Martina alla Mezza di Avola
L’obiettivo di Martina per la 1a Mezza di Avola era quello di, se non proprio fare il personale, almeno realizzare un ottimo tempo. D’altronde le premesse c’erano tutte: gli allenamenti erano andati...
Andrea Cassanelli - 1 mese 9 ore fa
La prima domenica di aprile è stata una data intrisa di eventi podistici di livello internazionale. Alla blasonata maratona di Parigi, hanno fatto eco due importantissime manifestazioni italiane...
Giovanni Macca - 1 mese 1 settimana fa
3 Aprile 2018 La vita scorre via veloce e dal ricordo giovanile di un bel fisico che risale agli anni del liceo, quegli anni in cui i ricordi spensierati della mia gioventù si sono fermati, ci vuole...
Running Italia - 1 mese 1 settimana fa
Trovare la scarpa da corsa più adatta per i propri allenamenti lunghi, ma soprattutto per affrontare una mezza o una maratona non è mai semplice. La scelta della nostra Martina, nella preparazione...
Andrea Cassanelli - 1 mese 2 settimane fa
Camminando o correndo lungo le strade ed i sentieri sui quali solitamente ci si allena, vi sarà capitato di buttare l’occhio qua e là rendendovi conto che qualcosa sta lentamente cambiando. Il verde...
Andrea Cassanelli - 1 mese 3 settimane fa
Riprendere a correre dopo un periodo di stop
È sempre difficile e più complicato di quanto si possa pensare, riprendere ad allenarsi e correre dopo un periodo di inattività, sia che si tratti di una interruzione voluta oppure forzata. È...