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Andrea Poidomani - 11 Nov 2013
In una straordinaria cornice fatta di tantissimi entusiasti podisti, ma anche di famiglie, bambini, colori e musuìica, il tutto contorniato da una giornata a dir poco primaverile, si è svolta ieri l'...
Salvatore Pisana - 06 Nov 2013
Quali meccanismi correlano la mancanza di sonno, o un cattivo riposo, con delle scarse prestazioni sportive?
Il sonno è un momento di grande importanza per tutte le persone: permette il recupero e...
Antonio Lattarulo - 06 Nov 2013
Dalla foto traspare la felicità? Io posso solo dirvi che il cuore è sereno così come l’animo, perché so di avere un nuovo “vero” amico! Un inestimabile Tesoro.
A casa c’è tutta la famiglia radunata...
Daniela Frasca - 03 Nov 2013
45.000 iscritti da ogni parte del mondo, 1.800 gli italiani, numero nettamente inferiore a quello degli anni passati, 93.600 bottigliette d'acqua, 16.000 di integratori e 55.000 tazzine di caffè: le...
Antonio Lattarulo - 01 Nov 2013
Passeggio avanti e indietro, dentro e fuori la piccola sala d’attesa, continuo a guardare l’orologio, mentre mi arrivano dei messaggi da casa. I minuti scorrono, il momento è arrivato… L’aeromobile...
Andrea Poidomani - 31 Ott 2013
Nella vita spesso, vuoi per il lavoro, vuoi per i mille impegni di ogni giorno, basta poco per distrarsi e perdere di vista la bellezza delle cose che ti stanno più a cuore.
A me è successo con lo...
Salvatore Pisana - 30 Ott 2013
Oggi milioni di persone hanno scoperto gli effetti benefici del movimento. Ovunque guardiate c’è gente che cammina, pratica jogging, corre, gioca a tennis. Quali risultati spera di ottenere? Perché...
Andrea Poidomani - 27 Ott 2013
Non accadeva dal 2006 che un italiano salisse sul podio della VeniceMarathon; c'è riuscito oggi un ottimo Andrea Lalli, al suo esordio sulla distanza in una gara dominata dalla scuola keniana. A...
Andrea Poidomani - 25 Ott 2013
Sia pur con qualche settimana di ritardo, l'autunno ha colpito dopo il nord, anche il sud della nostra penisola; si abbassano le temperature e d'un tratto ri-scopri che devi cambiare le abitudini del...