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Daniela Frasca - 01 Dic 2016
Le Nike LunarEpic Flyknit Shield sono una delle ultime novità nel campo delle scarpe da running che il brand ha ideato: ideali per la corsa in inverno, le abbiamo provate per voi
Essere un podista...
Daniela Frasca - 03 Giu 2015
Se siete in cerca di una scarpa running leggera e reattiva, la soluzione per voi è la nuova versione delle Nike Pegasus, un classico che non tramonta mai. Stiamo parlando delle Nike Air Zoom Pegasus...
Daniela Frasca - 27 Gen 2014
In occasione del Giorno della Memoria, Running Italia vuole ricordare una delle tante storie che negli anni dell'olocausto hanno afflitto il mondo intero.
Anche lo sport, simbolo di unione tra le...
Daniela Frasca - 25 Ott 2013
La corsa è uno sport che ha molti vantaggi. Dal punto di vista fisico consente un elevato consumo calorico e un generale benessere per tutto l'organismo.
I vantaggi della corsa, però, non sono...
Daniela Frasca - 04 Apr 2013
Ha superato i 9.000 €, ma vuole arrivare a 10.000! Per farlo ha scelto di correre ancora, a Milano.
Meno di un mese dalla competizione di Roma, dove ha impiegato 3h:25' e raccolto 9.000 € per la...
Daniela Frasca - 28 Giu 2012
Lo sport non chiude le sue porte a nessuno. Ne è la prova una ragazza di 19 anni, alta, snella, ma soprattutto veloce: 64 secondi su un 400. Terza atleta nella sua categoria nella corsa ad ostacoli....
Daniela Frasca - 19 Apr 2012
Gli atleti hanno a lungo portato avanti la teoria che il sesso prima di una gara rappresenti uno spreco di energia. Muhammad Ali, per primo, ha dichiarato di non avere rapporti sessuali durante le...
Daniela Frasca - 22 Mar 2012
Dieta e movimento sono due fattori essenziali per la prevenzione del diabete di tipo II. Quale dei due sia più efficace è una caratteristica del tutto soggettiva. Per questo vi invitiamo ad ascoltare...