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Daniela Frasca - 22 Mar 2012
Dieta e movimento sono due fattori essenziali per la prevenzione del diabete di tipo II. Quale dei due sia più efficace è una caratteristica del tutto soggettiva. Per questo vi invitiamo ad ascoltare...
Daniela Frasca - 17 Mar 2012
Domenica 18 Marzo si tiene uno degli eventi sportivi più importanti: la Maratona di Roma. La capitale ospiterà atleti provenienti da tutte le parti d'Italia, ma anche dall'estero.
Quest'anno sono...
Daniela Frasca - 01 Mar 2012
Correre a lungo, aumentare gradualmente la velocità, eseguire salite e non dimenticare di fare lo stretching sono buone abitudini che aiutano a bruciare un maggior numero di calorie.
Correre a lungo...
Daniela Frasca - 23 Feb 2012
Fare attività sportiva fa bene alla salute, e su questo non ci sono dubbi! Ma l'attività sportiva non va necessariamente praticata andando in palestra, in piscina o facendo parte di una società di...
Daniela Frasca - 16 Feb 2012
Per molti anni gli sportivi hanno fatto uso di un amminoacido naturale, l'arginina, utile per migliorare le prestazioni sportive. Da poco tempo, però, uno studio ha dimostrato che questa sostanza non...
Daniela Frasca - 11 Feb 2012
L'argomento non è certo uno dei più semplici da trattare, ma soprattutto con il quale non è semplice confrontarsi. Vogliamo farvi conoscere la storia di un ragazzino che ama il calcio e farebbe di...
