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Atletica, podismo e allenamento per i runners

Errori

Errori più comuni da evitare durante l'allenamento

Running Italia - 5 anni 3 mesi fa
Commettere errori fa parte della natura umana, e capire che si sta sbagliando e riparare al danno aiuta sicuramente nella crescita. Questo discorso vale in generale, qualunque sia il campo in cui l'...
Daniela Frasca - 7 anni 5 giorni fa
Dai principianti a top runners, tutti possono sbagliare
Durante l'allenamento o la corsa è facile commettere degli errori. Dai principianti a top runners, tutti possono sbagliare. In questo articolo vogliamo elencarvi i 10 errori più comuni che vengono...

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