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Guglielmo_
- Mercoledì, 6 Maggio 2020 - 12:36pmProgramma di allenamento per 1000 metri in 3:50?
Buongiorno a tutti!
Fra circa 6... leggi tutto >>
Daniele Preci
- Domenica, 21 Agosto 2022 - 6:24pmSalve a tutti, come potete leggere nelle poche righe di presentazione a margine del mio profilo... leggi tutto >>
runforfun1960@l...
- Sabato, 4 Aprile 2015 - 3:31pmCiao a tutti. Sono fulvio anni 55. Runner da 5 anni. Problema attuale. Tallonite. Qualcuno ha... leggi tutto >>
Miky87
- Venerdì, 23 Settembre 2022 - 4:25pmCiao Andrea ti informo che oggi sono 8 gg che non corro per causa di una bronchite che mi è... leggi tutto >>
Marco7789
- Giovedì, 6 Ottobre 2022 - 3:37pmSalve, sto facendo un concorso e devo chiudere 1 km in 3,55 min.
Attualmente il mio... leggi tutto >>
Yarismin
- Sabato, 28 Settembre 2024 - 6:14pmХто-небудь грає в азартні ігри, і де ви це робите?
leggi tutto >>riccardo.mastro...
- Venerdì, 20 Febbraio 2015 - 8:19pmDopo quanto tempo si può ricominciare a fare attività fisica dopo una esportazioni di un'ernia... leggi tutto >>
luigi Aricò
- Sabato, 17 Gennaio 2015 - 2:18pmCiao a tutti da cali colombia
leggi tutto >>tonyrun
- Venerdì, 22 Agosto 2014 - 9:16amsalve mi chiamo tony e ho 42 anni...
corro da sempre ma non ho mai seguito un programma di... leggi tutto >>
Edoardo
- Lunedì, 4 Ottobre 2021 - 1:39pmSalve, sono un ragazzo di 24 anni e devo preparare il test su 1km in massimo 3:55 per un... leggi tutto >>


