
PaoloIsola PaoloIsola
Ho scritto un libro sulla corsa altamente innovativo e rivoluzionario che può rispondere alle domande di molti atleti. Ecco il link per acquistarlo: http://www.libreriauniversitaria.it/ebook/9786050419269/autore-paolo-iso...
sergiod
- Lunedì, 22 Febbraio 2016 - 6:06pmCiao a tutti, sono Sergio e da circa due anni mi diverto correndo ...
il mio problema è... leggi tutto >>
Sh@wn
- Giovedì, 16 Maggio 2019 - 9:04pmBuonasera,
ho 48 anni e peso circa 67 kg e non avevo mai corso.. l'anno passato iniziai a... leggi tutto >>
Maurizio malacarne
- Lunedì, 13 Maggio 2019 - 4:17pmBuon pomeriggio possibile avere tabella di allenamento per chiudere il 1km in 3,50
leggi tutto >>Mario Panaro
- Venerdì, 3 Maggio 2019 - 11:19pmBuonasera a tutti sono nuovo di forum,corro 6 giorni su 7 alle 6 di Mattina ed è bellissimo.un... leggi tutto >>
Mariacristina C...
- Sabato, 13 Aprile 2019 - 7:28pmBuonasera a tutti
Domanda un po’ sciocca forse
Sono una principiante che ha ripreso... leggi tutto >>
Alfonso91
- Lunedì, 15 Aprile 2019 - 4:33pmVoglio cominciare a fare running. Mi piace l'idea dell'aria aperta, della solitudine, e la... leggi tutto >>
tonydr
- Venerdì, 12 Aprile 2019 - 6:43amBuongiorno mi chiamo Antonio e vorrei avvicinarmi al mondo del Runner. Cosa mi consigliate?... leggi tutto >>
abebebiki
- Sabato, 18 Ottobre 2014 - 11:02amSalve a tutti. Sono Antonio e da un anno mi sono avvicinato al running e sono veramente... leggi tutto >>
Francesca89
- Mercoledì, 24 Febbraio 2016 - 6:25pmBuonasera. Non so mai se leggera questo messaggio ma vorrei che lei mi dia un consiglio. Sono... leggi tutto >>
massimo turolla
- Venerdì, 19 Febbraio 2016 - 5:58pmSalve a tutti sono un nuovo membro del forum.
Forse voi che avete più esperienza di me... leggi tutto >>
Alex7676
- Venerdì, 12 Febbraio 2016 - 11:09amSalve. E' da circa 1 anno che non corro più ed ho ripreso circa 15 kili per colpa di una piccola... leggi tutto >>