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Runner451 - 03 Set 2014
Probabilmente se Dorando Pietri avesse avuto un cardiofrequenzimetro nei suoi allenamenti e soprattutto nella famosa Maratona Olimpica di Londra che lo ha consegnato alla storia, sarebbe stato...
Daniela Frasca - 27 Gen 2014
In occasione del Giorno della Memoria, Running Italia vuole ricordare una delle tante storie che negli anni dell'olocausto hanno afflitto il mondo intero.
Anche lo sport, simbolo di unione tra le...
Running Italia - 08 Gen 2014
In inverno, l'allenamento alla corsa è soggetto alle condizioni meteorologiche: freddo, pioggia, vento o addirittura neve non sono certo invitanti e di conseguenza si finisce per rimanere in casa,...
Antonio Lattarulo - 20 Nov 2013
Continua il racconto dell'avventura del nostro Antonio e della sua singolare Ultramaratona.
Dopo vado a prendere Jairo e insieme andiamo ad Alba, visitiamo il Duomo e altre Chiese, giriamo per Via...
Andrea Poidomani - 15 Nov 2013
Il più giovane atleta ad aver mai completato una mezza maratona è l'americano Anthony Russo di soli 5 anni. Il giovane podista ha completato i 21km della competizione svoltasi in New Jersery sabato...
Andrea Poidomani - 13 Nov 2013
Durante la stagione estiva per noi amatori è facile a fine giornata lavorativa poter andare a correre godendo ancora di qualche ora di luce. Con l'arrivo dell'inverno e con l'entrata in vigore dell'...
Antonio Lattarulo - 06 Nov 2013
Dalla foto traspare la felicità? Io posso solo dirvi che il cuore è sereno così come l’animo, perché so di avere un nuovo “vero” amico! Un inestimabile Tesoro.
A casa c’è tutta la famiglia radunata...
Antonio Lattarulo - 01 Nov 2013
Passeggio avanti e indietro, dentro e fuori la piccola sala d’attesa, continuo a guardare l’orologio, mentre mi arrivano dei messaggi da casa. I minuti scorrono, il momento è arrivato… L’aeromobile...
Daniela Frasca - 25 Ott 2013
La corsa è uno sport che ha molti vantaggi. Dal punto di vista fisico consente un elevato consumo calorico e un generale benessere per tutto l'organismo.
I vantaggi della corsa, però, non sono...