Cross
Cross o Corsa Campestre
Andrea Cassanelli - 4 anni 9 mesi fa
Dei benefici fisiologici sotto il profilo allenante riferiti al cross ne abbiamo parlato già ampiamente in un articolo di qualche tempo fa. Volendoli richiamare velocemente, grazie al cross o se...
Andrea Cassanelli - 6 anni 10 mesi fa
Autunno, per molti atleti dediti alla corsa è sinonimo di cross o se preferite il termine italiano, di corsa campestre. Dico molti, perché in particolar modo il podista amatore, spesso snobba questo...
Salvatore Pisana - 8 anni 9 mesi fa
La corsa campestre, chiamata anche cross, è una branca dell’atletica leggera, che dal 1904 al 1924 è stata una specialità olimpica, sia come competizione individuale che a squadre. Nell’era moderna...
Running Italia - 9 anni 10 mesi fa
Continuano le interviste di Running Italia agli atleti italiani più in vista nell’attuale mondo dell’atletica. E’ la volta dell’indiscusso Stefano La Rosa, nato a Grosseto il 28 Settembre 1985 e...
Running Italia - 10 anni 8 mesi fa
Allenarsi in percorsi campestri, rappresenta un mezzo da utilizzare di sicuro interesse. Non credo sia utile esercitarlo esclusivamente in inverno, nel periodo delle competizione di cross, ma anche...
Daniela Frasca - 10 anni 9 mesi fa
La preparazione atletica alla corsa campestre è basata sulla forza e la resistenza muscolare.
Durante il primo periodo di lavoro è bene eseguire esercizi di sovraccarico, come lo squat, gli...
Salvatore Pisana - 11 anni 7 mesi fa
Domenica 10 febbraio si disputeranno i Campionati Italiani individuali di corsa campestread Abbadia di Fiastra (MC), circa settecento gli atleti iscritti nelle 8 categorie. II titoli in palio saranno...
Salvatore Pisana - 11 anni 7 mesi fa
E' partita la stagione invernale di atletica indoor/cross 2013 e già si sono visti i primi segnali di un'attività che sta per entrare nel vivo.
Nell'attività al coperto due giovanissime si mettono...
Salvatore Pisana - 11 anni 8 mesi fa
Domenica 13 gennaio si disputa il 36° Cross Internazionale della Vallagarina, a Villa Lagarina, in Trentino. Il cast dei partecipanti vede l'etiope campione mondiale juniores dei 5000 metri Mukhtar...
Salvatore Pisana - 11 anni 8 mesi fa
Il 56° Cross del Campaccio come da tradizione si correrà domenica 6 Gennaio organizzato come sempre dall’Unione Sportiva Sangiorgese. Per il secondo anno consecutivo il Cross del Campaccio è stato...
- 1
- 2
- 3
- seguente ›
- ultima »
