Arco plantare alto e supinazione
Ciao a tutti, ho recentemente fatto una visita ortopedica e mi è stata diagnosticato un arco plantare alto che mi porta ad una moderata SUPINAZIONE.
So che la maggior parte dei podisti è soggetto chi più e chi meno al problema opposto, cioè è pronatore e da ricerche effettuate mi pare che non esistono scarpe specifiche per supinator
il consiglio più frequente da quel che ho intuito è quello di acquistare scarpe neutre.
DOMANDA: avete un consiglio sul tipo di scarpa.
N.B. operato 2 anni fa per rimazione Haglund e calcificazioni intratendinee, abbisogno di scarpe max ammortizzamento nonché morbide sul tallone.
Prima di sapere che sono supinatore, utilizzavo le Vomero 10 con le quali mi trovo abbastanza bene, le Pegasus 33 le ho acquistate ma le trovo meno ammortizzate delle Vomero ma molto più leggere.
Mi date cortesemente qualche dritta.
altezza : cm.174
Peso: 68 Kg.
Ritmo allenamento: 5,20/5,30 al Km.
Grazie.
Luigi60
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Risposte
Buongiorno Luigi, le scarpe che hai utilizzato fino ad ora andavano benissimo, la supinazione non ha necessità di supporti particolari e si utilizzano scarpe neutre. Stessa categoria di altre marche puoi provare le Ghost della Brooks o le Cumulus della Asics o ancoea le Jazz della Saucony etc etc
L'unico consiglio serio che mi sento di darti è provale! Provale sempre perché ogni modello è una storia a sé
Ciao
Andrea
Innanzitutto grazie Andrea per la cortese risposta.
Mi dicono anche Adidas Supernova ultimissimo modello.
un tuo parere....?
Buone feste.
Luigi.
Le Adidas sono buone scarpe. Questo modello nello specifico non lo conosco, ma quelli che ho avuto modo di provare mi hanno dato buone sensazioni
Ciao
Andrea
grazie