Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners
Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

Città:
Carpi
Data di nascita:
06 Dic 1968
Sono un:
Allenatore
Biografia:
Atleta e Tecnico Fidal tesserato per la S.G. La Patria Carpi
Tecnico della SG La Patria Carpi. Continuo a correre per passione ed un pizzico di competitività. Quello che voglio è trasferire tutto il bello della corsa agli altri
Non ci sono post per questo utente

Non hai ancora salvato nessun post tra i preferiti

Ritratto di Flami

Flami

- Domenica, 6 Gennaio 2019 - 4:46pm

Buongiorno a tutti, questo è il mio primo post sul forum.
Sono una ragazza di 26 anni,... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 1 settimana 5 giorni fa
Ritratto di Luigi60

Luigi60

- Lunedì, 7 Gennaio 2019 - 1:03pm

Alla c.a dell'esperto Andrea Cassinelli
Buon anno Andrea ( spero non ti offenda se ti do... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 1 settimana 5 giorni fa
Ritratto di Fabrizio19829

Fabrizio19829

- Lunedì, 7 Gennaio 2019 - 1:16pm

Salve a tutti, premetto che non sono un runner.. Sto concorrendo per l'esercito e una delle... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 1 settimana 5 giorni fa
Ritratto di Franci

Franci

- Lunedì, 7 Gennaio 2019 - 9:13pm

Buonasera, mi sono avvicinata da poco al mondo della corsa e volevo chiedere qualche consiglio... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Franci 1 settimana 5 giorni fa
Ritratto di Pietro_tmb

Pietro_tmb

- Mercoledì, 9 Gennaio 2019 - 10:57pm

Crollo prestazioni dopo 2 mesi di inattività

Ciao a tutti,
ad inizio novembre,... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 1 settimana 4 giorni fa
Ritratto di Federico88

Federico88

- Sabato, 12 Gennaio 2019 - 7:06pm

Buonasera a tutti!! Ho iniziato la settimana scorsa con una corsetta di 5 km( è la prima volta... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Federico88 1 settimana 1 giorno fa
Ritratto di crileo

crileo

- Giovedì, 20 Dicembre 2018 - 10:58am

Salve a tutti, sono nuovo del forum e mi presento: ho 55 anni faccio l'elettricista industriale... leggi tutto >>

Risposte 5 | Ultimo commento di Luigi60 2 settimane 1 giorno fa
Ritratto di Lello1978

Lello1978

- Giovedì, 3 Gennaio 2019 - 12:12am

Ciao
Mi sono appena iscritto al forum e vorrei qualche parere sulla preparazione che sto... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Lello1978 2 settimane 1 giorno fa
Ritratto di Enricobradipo

Enricobradipo

- Giovedì, 3 Gennaio 2019 - 7:38am

Salve. Qualche consiglio pratico su cosa mangiare subito dopo l allenamento. Premetto che sono... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 2 settimane 3 giorni fa
Ritratto di Marinad

Marinad

- Venerdì, 14 Dicembre 2018 - 3:31pm

Buon pomeriggio.
Ho sempre sostenuto di non amare la corsa e soprattutto di non riuscire a... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Marina Silvestro 3 settimane 2 giorni fa

Pagine

Articoli di Andrea Cassanelli

Andrea Cassanelli - 2 giorni 21 ore fa
Runner corre in montagna
Andrea Cassanelli - 2 settimane 3 giorni fa
Corsa in inverno
Andrea Cassanelli - 1 mese 1 settimana fa
Andrea Cassanelli - 1 mese 3 settimane fa
Corsa sulle scale
Andrea Cassanelli - 4 mesi 5 giorni fa
Andrea Cassanelli - 4 mesi 3 settimane fa
Andrea Cassanelli - 5 mesi 3 settimane fa
Andrea Cassanelli - 6 mesi 3 settimane fa
Andrea Cassanelli - 6 mesi 3 settimane fa

Pagine