Ricerca articoli
Salvatore Pisana - 02 Apr 2015
L’indice di massa corporea (IMC), in inglese Body Mass Index (BMI), è un dato biometrico determinato dal rapporto tra il peso e il quadrato dell’altezza di un soggetto: IMC=Peso/Altezza^2, il peso è...
Salvatore Pisana - 19 Mar 2015
Il nostro sistema immunitario è fatto per essere stimolato e per adattarsi a condizioni avverse. Le cellule sono a contatto con il mondo esterno, lo analizzano, lo valutano e trovano il migliore...
Salvatore Pisana - 05 Mar 2015
Peso, infortuni ed età: sono tre fattori determinanti, in base ai quali il podista compie scelte di allenamento più adatte alle proprie condizioni fisiche.
Il peso è uno dei fattori più importanti...
Running Italia - 03 Dic 2014
Una sindrome caratterizzata da dolore muscolare cronico diffuso associato a rigidità: è questa la definizione data della Fibromialgia. E a riguardo di questa malattia, la redazione di Running Italia...
Salvatore Pisana - 25 Giu 2014
Per chi pratica sport, ma in generale per tutti, è buona abitudine verificare periodicamente il proprio stato di salute eseguendo dei controlli ematici per controllare che sia tutto a posto, in...
Daniela Frasca - 23 Apr 2014
Quando in fase di allenamento si aumenta il chilometraggio per preparasi ad una gara o si cambia il tipo di terreno sul quale si corre e si indossano scarpe ormai logore, può accadere che si termini...
Running Italia - 07 Mar 2013
Un recente studio condotto da ricercatori tedeschi è giunto ad una conclusione davvero singolare: lo sport aiuta a sopportare il dolore. Da studi condotti precedentemente volti a confrontare la...
Daniela Frasca - 02 Ott 2012
LE INTOLLERANZE SONO FENOMENI SCIENTIFICI RICONOSCIUTI
Tra il 2003 e il 2005 numerosi ricercatori, tra cui Hugh Sampson, la massima autorità mondiale nel campo delle allergie alimentari, ha definito...
Daniela Frasca - 18 Set 2012
Adattarsi all'interno del livello di soglia.
Lo sviluppo di questi ultimi 50 anni che ha portato alla presenza di farmaci, sostanze chimiche, tossici, prodotti OGM, e alimenti e cibi con...
Salvatore Pisana - 18 Set 2012
Le allergie e le intolleranze, entrambi fenomeni connessi con il sistema immunitario, rendono manifesta la risposta dell'organismo ai cambiamenti importanti e ai pericoli che incontriamo. La cura,...