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Andrea Poidomani - 02 Gen 2014
Con l'inizio del nuovo anno sono in molti che decidono di rimettersi in forma, soprattutto se reduci da pranzi e cenoni vari, in previsione già della bella stagione.
Quale miglior modo quindi per...
Andrea Poidomani - 13 Nov 2013
Durante la stagione estiva per noi amatori è facile a fine giornata lavorativa poter andare a correre godendo ancora di qualche ora di luce. Con l'arrivo dell'inverno e con l'entrata in vigore dell'...
Andrea Poidomani - 31 Ott 2013
Nella vita spesso, vuoi per il lavoro, vuoi per i mille impegni di ogni giorno, basta poco per distrarsi e perdere di vista la bellezza delle cose che ti stanno più a cuore.
A me è successo con lo...
Andrea Poidomani - 01 Mar 2013
"Salar - La traversata del Salar de Uyuni, Bolivia" riprende le gesta di Nico Valsesia e Marco Gazzola, impegnati nell'attraversare di corsa senza tappe la distesa di sale più grande al mondo,...
Andrea Poidomani - 22 Ott 2012
Uno degli aspetti più importanti su cui fare attenzione quando si comincia a praticare in maniera continua la corsa è sicuramente il nostro appoggio del piede durante la corsa.
Il tipo di appoggio è...
Andrea Poidomani - 11 Maggio 2010
Per iniziare a correre occorrono dei prerequisiti (trattati esaurientemente ne Il manuale completo della corsa): visita medica, peso non eccessivo, scarpe e abbigliamento adatti ecc.).
In particolare...
Andrea Poidomani - 26 Gen 2010
da Il corriere della Sera
Articolo sulle sollecitazioni che producono le scarpe da corsa su caviglie e ginocchia. Vai qui