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Giancarlo
- Venerdì, 21 Ottobre 2016 - 7:42pmCiao a tutti:-)
Oggi mi è venuto un dolore nella parte bassa della schiena lato destro....... leggi tutto >>
Rimor76
- Venerdì, 15 Luglio 2016 - 5:33pmDa un po di tempo corro ma non regolarmente. Riesco a correre per un'ora di fila ma a passo... leggi tutto >>
Claudio Visentin
- Domenica, 28 Febbraio 2016 - 1:50pmCiao a tutti.
Ho iniziato a correre 6 mesi fa per perdere qualche chilo. Quando ho... leggi tutto >>
runforfun1960@l...
- Sabato, 4 Aprile 2015 - 3:31pmCiao a tutti. Sono fulvio anni 55. Runner da 5 anni. Problema attuale. Tallonite. Qualcuno ha... leggi tutto >>
Alberto 2001
- Domenica, 22 Ottobre 2023 - 10:18pmBuonasera, in settimana devo sostenere una prova che prevede percorrere il chilometro in 3.55,... leggi tutto >>
mirkomaddaluno
- Lunedì, 13 Aprile 2015 - 9:30pmSalve.
Ho iniziato a fare running.
Forse ho esagerato dato che sono un principiante... leggi tutto >>
westboy82
- Mercoledì, 9 Marzo 2016 - 12:59amPremessa, non sono un professionista, i dati sono indicativi, approssimati e presi da strumenti... leggi tutto >>
bartolo
- Venerdì, 14 Aprile 2017 - 4:31pmciao a tutti sono Bartolo, da circa 5 anni corro tre volte a settimana per cercare di tenermi in... leggi tutto >>
tonyrun
- Venerdì, 22 Agosto 2014 - 9:16amsalve mi chiamo tony e ho 42 anni...
corro da sempre ma non ho mai seguito un programma di... leggi tutto >>
Fabioninja
- Lunedì, 15 Gennaio 2024 - 12:01amBuonasera a tutti.
Devo fare il classico 1000m in polizia in 3:55.
L'anno scorso... leggi tutto >>