Ricerca articoli
Salvatore Pisana - 17 Lug 2014
L’atteggiamento sportivo verso l’estate è abbastanza diverso: c’è chi inizia a correre approfittando delle giornate che si allungano e delle temperature che diventano più gradevoli, e c'è chi...
Daniela Frasca - 02 Apr 2014
Migliorare la propria condizione fisica per diventare un runner più performante è possibile soltanto se si è in grado di essere rigorosi con se stessi, mantenendo metodo e disciplina. Per questo...
Andrea Poidomani - 02 Gen 2014
Con l'inizio del nuovo anno sono in molti che decidono di rimettersi in forma, soprattutto se reduci da pranzi e cenoni vari, in previsione già della bella stagione.
Quale miglior modo quindi per...