Buongiorno a tutti ho una ...

Ritratto di crileo
crileo | Gio, 01/08/2019 - 07:02

Buongiorno a tutti ho una domanda/consiglio da chiedervi: purtroppo ho scoperto di essere propenso ad un dolore fastidioso alla parte posteriore del tallone destro dopo le mie uscite, all'altezza dell'attacco con il tendine di Achille: ma perché solo il destro secondo voi? Dovrei usare un drop più alto oppure la causa è da attribuirsi ad una pronazione eccessiva, magari solo di quel piede? Il sinistro non ha problemi (a parte un dolorino al piriforme).

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Risposte

Buon pomeriggio, da come disegni la situazione credo valga la pena di farsi valutare la postura o comunque farsi visitare da un osteopata. Piriforme ( leggi anche nervo sciatico ), tendine di achille, pronazione, sono tutti sintomi che meritano più di un'attenzione
Non li risolvi di certo con un drop maggiore o minore. In quel modo il tuo corpo compenserebbe semplicemente in altro modo andando a sovraccaricare altre zone dello stesso
Risolvi il problema primario e poi via via si risolveranno anche quelli secondari
Ciao
Andrea

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