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L' esercizio fisico cura l' insonnia?
Daniela Frasca -
13 anni 8 mesi
fa
Fare regolarmente ginnastica aerobica sembrerebbe migliorare la qualità del sonno, l' umore e la vitalità di chi soffre di insonnia. A confermare le proprietà dell' attività fisica c' è un nuovo...
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