Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners

Abbigliamento Sportivo

Running Italia - 2 settimane 3 giorni fa
Così come siamo spinti sempre verso nuovi traguardi, con lo stesso entusiasmo ci spingiamo alla ricerca di sempre nuovi abbigliamenti tecnici. Questa volta abbiamo voluto testare due capi del marchio...
Salvo Greco - 2 mesi 3 settimane fa
Che sia una gara o un allenamento, l’ abbigliamento running è di fondamentale importanza. La scelta degli indumenti adatti ad ogni occasione e ad ogni temperatura non è mai facile. Ed ogni volta...
Running Italia - 3 mesi 2 ore fa
Si faccia avanti chi di voi non ha mai avuto problemi quando va a correre per dove mettere le chiavi, una piccola borraccia o il telefono; sappiamo già che in pochissimi, forse nessuno, avete alzato...
Martina Statello - 3 mesi 1 settimana fa
Lo scorso 29 Gennaio ho partecipato alla mezza maratona di Ragusa. Gennaio vuol dire inverno, e a dispetto della latitudine, anche temperature molto basse e tasso di umidità alto. Diventa quindi...
Running Italia - 4 mesi 2 settimane fa
La corsa, essendo uno sport da praticare prevalentemente all'aria aperta (tranne le occasioni in cui ci si allena in palestra), è fortemente soggetto alle condizioni climatiche. Di tutte le...
Roberto Paolucci - 10 mesi 5 giorni fa
La scelta dell'abbigliamento running non deve essere mai sottovalutata e i fattori da prendere in considerazione sono molti, dalle condizioni climatiche alla vestibilità, al fine di sentirsi a...
Running Italia - 10 mesi 2 settimane fa
Un argomento poco trattato che riguarda i piedi e il loro benessere è quello della sudorazione, soprattutto quando si pratica attività fisica. Molto spesso accade che, quando si parla del piede...
Running Italia - 12 mesi 1 giorno fa
Sentirsi a proprio agio nello svolgimento di una qualsiasi attività è il primo importantissimo passo per poter rendere al meglio. Questo vale sia in ambito lavorativo ( vi immaginate un cuoco...
Salvatore Pisana - 1 anno 4 mesi fa
Correre in inverno comporta necessariamente degli accorgimenti sia nella scelta dell’abbigliamento, sia nella scelta degli orari e dei luoghi in cui allenarsi. Per chi ama correre negli spazi aperti...
Running Italia - 1 anno 4 mesi fa
Come durante tutte le stagioni, anche in inverno, è importante favorire la termoregolazione corporea indossando indumenti adeguati durante la corsa. Bisogna evitare di indossare capi pesanti ed...

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