Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners

Recensione

Running Italia - 1 mese 4 giorni fa
Correre è la nostra passione ed è per questo che è bello che ci sia chi costantemente lavora per renderlo uno sport sempre più accessibile a tutti. Stiamo parlando di Decathlon, che ci ha invitati a...
Salvo Greco - 1 mese 2 settimane fa
Che sia una gara o un allenamento, l’ abbigliamento running è di fondamentale importanza. La scelta degli indumenti adatti ad ogni occasione e ad ogni temperatura non è mai facile. Ed ogni volta...
Running Italia - 1 mese 3 settimane fa
Si faccia avanti chi di voi non ha mai avuto problemi quando va a correre per dove mettere le chiavi, una piccola borraccia o il telefono; sappiamo già che in pochissimi, forse nessuno, avete alzato...
Martina Statello - 2 mesi 6 giorni fa
Lo scorso 29 Gennaio ho partecipato alla mezza maratona di Ragusa. Gennaio vuol dire inverno, e a dispetto della latitudine, anche temperature molto basse e tasso di umidità alto. Diventa quindi...
Running Italia - 3 mesi 6 giorni fa
Tra gli appassionati della corsa prende sempre più piede la passione per il trail running. Per chi non la conoscesse, il trail running è una specialità della corsa che si svolge prevalentemente...
Running Italia - 3 mesi 1 settimana fa
La corsa, essendo uno sport da praticare prevalentemente all'aria aperta (tranne le occasioni in cui ci si allena in palestra), è fortemente soggetto alle condizioni climatiche. Di tutte le...
Daniela Frasca - 4 mesi 3 settimane fa
Le Nike LunarEpic Flyknit Shield sono una delle ultime novità nel campo delle scarpe da running che il brand ha ideato: ideali per la corsa in inverno, le abbiamo provate per voi Essere un podista...
Running Italia - 5 mesi 1 settimana fa
Oggi le proposte di orologi “multifunzione” per monitorare i propri allenamenti sono innumerevoli, tanto che la cosa più difficile è scegliere quello più adatto alle proprie esigenze ed abitudini...
Salvatore Pisana - 8 mesi 3 settimane fa
Quando si pratica la corsa in estate è importante seguire delle semplici regole che permettono sia al corridore occasionale, che al podista regolare, di non incappare in spiacevoli sorprese tipiche...
Running Italia - 9 mesi 1 settimana fa
Un argomento poco trattato che riguarda i piedi e il loro benessere è quello della sudorazione, soprattutto quando si pratica attività fisica. Molto spesso accade che, quando si parla del piede...

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