Guglielmo_
Allenamento
06/05/2020 - 12:36
Programma di allenamento per 1000 metri in 3:50?
Buongiorno a tutti!
Fra circa 6 mesi (anche se probabilmente anche qualcosa di più, causa situazione attuale) avrò le prove fisiche per un concorso militare e tra queste ci sono i famigerati 1000 metri. Premetto che già tentai i 1000 metri l'anno precedente ma sottovalutai la cosa preparandomi soltanto 2 mesi prima e raggiungendo i... leggi
Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 3 settimane 3 giorni fa
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Guglielmo_
- Mercoledì, 6 Maggio 2020 - 12:36pmProgramma di allenamento per 1000 metri in 3:50?
Buongiorno a tutti!
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