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Daniela Frasca - 19 Nov 2013
La preparazione atletica alla corsa campestre è basata sulla forza e la resistenza muscolare.
Durante il primo periodo di lavoro è bene eseguire esercizi di sovraccarico, come lo squat, gli...
Daniela Frasca - 16 Nov 2011
Il quotidiano "La Sicilia" di giorno 15 novembre è stato molto chiaro: Giuseppe Gerratana segue le orme del suo predecessore Lorenzo Cannata, mettendo in luce l'alto livello dell'atletica modicana....