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Corsa in inverno
Andrea Cassanelli - 05 Dic 2017
Durante il periodo invernale, molti atleti, lamentano una difficoltà oggettiva a correre e rispettare i tempi prefissati nelle varie sedute di allenamento. Nonostante ci si impegni come nelle altre...
Running Italia - 16 Gen 2017
Tra gli appassionati della corsa prende sempre più piede la passione per il trail running. Per chi non la conoscesse, il trail running è una specialità della corsa che si svolge prevalentemente...
Running Italia - 11 Gen 2017
La corsa, essendo uno sport da praticare prevalentemente all'aria aperta (tranne le occasioni in cui ci si allena in palestra), è fortemente soggetto alle condizioni climatiche. Di tutte le...