Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners

Motivazione

Matteo Parmesan - 4 mesi 4 settimane fa
Red Bull 400
Red Bull 400. Photo Credit: Red Bull 400 metri di lunghezza, sviluppati su un dislivello di 135 metri: questa è la Red Bull 400, la gara breve più ripida del mondo, che si terrà per la prima volta...
Salvo Greco - 10 mesi 1 giorno fa
Salvo, runner per passione ormai da diversi anni, ci racconta come per lui la corsa sia diventata una filosofia di vita. Siamo certi che molti di voi si rispecchieranno nelle parole di Salvo, che...
Laura Cantini - 11 mesi 4 settimane fa
Presto o tardi, arriva un momento, nella vita di ogni runner, nel quale si acquisisce la consapevolezza che la corsa è lo sport della propria vita! Questa è l'esperienza di Laura, che ci racconta...
Martina Statello - 1 anno 1 settimana fa
Mancano pochi giorni alla Mezza Maratona di Ravenna e una nostra fedele lettrice, nonché appassionata runner, ha deciso di regalarsi questa corsa per i suoi 30 anni. Da Scicli a Ravenna, viviamo la...
Pietro Cristini - 1 anno 1 mese fa
“La felicità è più leggera di una piuma; nessuno sa afferrarla” Zhuangzi, filosofo taoista IV sec AC Quando si affronta il tema della felicità si entra in un campo davvero impegnativo d’indagine...
Pietro Cristini - 1 anno 9 mesi fa
Una frase significativa "Scrivere è un tic" è il titolo di un libro di Francesco Piccolo, Edizioni Minimum Fax , da cui ho tratto la seguente frase: "Ci deve essere qualcosa, qualsiasi altra cosa,...
Salvatore Pisana - 1 anno 9 mesi fa
I motivi per i quali si inizia a correre possono essere svariati: c’è chi corre per dimagrire, chi per benessere, chi per gioco. Ma una cosa che accomuna tutti è “il dopo”: dopo i primi mesi di...
Daniela Frasca - 3 anni 12 mesi fa
Quando la temperatura si abbassa, la voglia di stare all'aperto diminuisce notevolmente e il metabolismo rallenta la sua attività, perchè si mangia di più e si pratica meno esercizio fisico. Per...

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