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Running Italia - 28 Giu 2013
Come in tutti gli sport, anche chi pratica la corsa può essere soggetto a infortuni. E' importante, però, saper distinguere tra i dolori muscolari e articolari, che sono fisiologici, e gli infortuni...
Running Italia - 10 Giu 2013
L'utilizzo del giusto abbigliamento durante l'attività sportiva è molto importante ai fini della riuscita della prestazione o dell'allenamento. L'idea di base è quella secondo cui bisogna sentirsi...