Tigre
Sono un:
Dilettante
Vado a camminare.
Allenamento
24/11/2018 - 14:31
Info per alternare corsa e camminata.
Salve a tutti, sono un'amante della camminata e la faccio quasi quotidianamente per un'ora. Molti anni fa, correvo tre volte a settimana, ma poi perdevo la motivazione e smettevo molto presto.
Mi piacerebbe riprendere a correre senza abbandonare la camminata. L'unico problema è che i muscoli delle gambe con la corsa si ingrossano, mentre con la... leggi
Risposte 3 | Ultimo commento di Carbide Inserts 1 anno 2 settimane fa
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Tigre
- Sabato, 24 Novembre 2018 - 2:31pmInfo per alternare corsa e camminata.
Salve a tutti, sono un'amante della camminata e la... leggi tutto >>
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