P97
Salve a tutti avrei bisogna di una GROSSA MANO...allora mi chiamo Alfredo, tra un mese massimo un mese e mezzo dovrò affrontare le prove fisiche per un concorso, il problema più grande è la corsa ovvero devo fare 1km in 3:55 ma attualmente lo chiudo in 4.20’...sarei grado a chi sappia darmi consigli su come migliorare questo tempo e come allenarmi anche tutti i giorni per far sì di riuscire a... leggi
Salve a tutti avrei bisogna di una GROSSA MANO...allora mi chiamo Alfredo, tra un mese massimo un mese e mezzo dovrò affrontare le prove fisiche per un concorso, il problema più grande è la corsa ovvero devo fare 1km in 3:55 ma attualmente lo chiudo in 4.20’...sarei grado a chi sappia darmi consigli su come migliorare questo tempo e come allenarmi anche tutti i giorni per far sì di riuscire a... leggi
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- Domenica, 14 Marzo 2021 - 5:18pmSalve a tutti avrei bisogna di una GROSSA MANO...allora mi chiamo Alfredo, tra un mese massimo... leggi tutto >>