Il primo allenamento collegiale del 2012

Domenica 08 gennaio si inizia il 2012 con un altro spirito! Allenamento collegiale a Siracusa, in contrada "Arenelle": posto suggestivo, sul mare, un percorso sterrato su un giro da 1250mt. Semplice, giro di contatti tramite Facebook, quattro tecnici con il loro gruppo concordano il lavoro, Enrico Pafumi di Catania, Salvo Grassi di Acireale, Salvo Dell'Aquila di Siracusa e Salvo Pisana da Modica. Risultato: circa 40 persone che lavorano insieme, ovviamente in gruppi omogeni. Se poi il tempo ci regala una splendida giornata di sole, il gioco è fatto! Nasce così in maniera spontanea la collaborazione e la voglia di fare, senza aspettarsi troppo "da chi sa chi". Oggi l'atletica ha vinto!
Ecco il lavoro svolto su percoroso da 1250mt. accuratamente misurato, 1x3giri rec.5' 1x2giri rec.4' 2x1giro rec.3' (tre i gruppi che hanno lavorato)

Gruppo A
11'34" - 7'29" - 3'38" - 3'31"

Gruppo B
12'24" - 8'06" - 3'55" - 3'56"

Gruppo C
13'16" - 9'03" - 4'15 - 4'00"