Running Italia

Atletica, podismo e allenamento per i runners

nuoto

Salvatore Pisana - 3 mesi 1 giorno fa
Il nuoto e la corsa, come tante altre discipline sportive, possono essere complementari. In generale, riteniamo che il concetto di attività fisica non può essere relegato alla singola disciplina...
Daniela Frasca - 5 anni 9 mesi fa
Le tre discipline caratterizzanti il triathlon: nuoto, ciclismo e corsa
Il triathlon è uno sport (ma anche una disciplina olimpica) multidisciplinare, che si svolge individualmente ed è composto da tre prove in successione: nuoto, ciclismo e corsa. Di seguito proponiamo...

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