Roberto Borzone
Allenamento
14/11/2014 - 13:46
Ciao a tutti ho 48 anni ....sono stato fermo per 5 mesi per onde d'urto causa sperone calcaneare dopo due mezze maratone .Corro da quasi 15 anni ma solo da due ho lasciato il calcio per darmi solo al run. Ora ho ripreso da Luglio e domenica per la seconda volta ho fatto 16 km , ma nelle ultime tre uscite accuso un indolenzimento ad entrambi i polpacci .Fatto stretching ma il problema si è... leggi
Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 1 anno 1 mese fa
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Santi
- Venerdì, 14 Novembre 2014 - 9:39amSalve a tutti, mi presento ho 48 anni, ho inizaito a correre nel 2001, nel 2002 ho fatto la mia... leggi tutto >>
Risposte 5 | Ultimo commento di jquitzon 3 mesi 3 giorni fa
