Peppe02


Allenamento
02/10/2023 - 11:12

Ciao a tutti, sono nuovo nel forum. Sono Giuseppe e ho 21 anni, mi sto preparando per affrontare le prove fisiche in un concorso in particolare il classico km di corsa da fare in 4.20 min. Attualmente ho a disposizione le ultime due settimane per allenarmi e riesco a correre il km in 4.24 min. Vi scrivo per ricevere qualche consiglio su come poter riuscire a togliere questi 4 secondi o anche... leggi

Risposte 4 | Ultimo commento di poppy miklas 2 giorni 21 ore fa

Non hai ancora salvato nessun post tra i preferiti

Non stai ancora partecipando in nessuna discussione