eugenio.galli.77
Allenamento
08/04/2014 - 22:49
Buonasera. Gradirei un chiarimento sulle "lepri" in maratona. Ha senso per un 62enne seguire una "lepre" che viaggia costantemente a un dato ritmo, visto che per tale fascia di eta' e' normalmente previsto un calo di prestazione dell'8% sulla seconda meta' del percorso?
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eugenio.galli.77
- Martedì, 8 Aprile 2014 - 10:49pmBuonasera. Gradirei un chiarimento sulle "lepri" in maratona. Ha senso per un 62enne seguire... leggi tutto >>
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