Michela Serraglio Michela
Città:
Romano d'Ezzelino
Data di nascita:
10 Ago 1970
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08/02/2017 - 18:34
Ciao a tutti,sono una "neofita" della corsa,da circa 6/7 mesi faccio 3 uscite a settimana aumentando un minuto/due ogni paio di settimane.ero arrivata a 27 minuti ma per una brutta influenza sono ferma da 15 giorni,vorrei ripartire senza traumi,con quanti minuti mi consigliate la ripresa???grazie mille!
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Michela Serraglio
- Mercoledì, 8 Febbraio 2017 - 6:34pmCiao a tutti,sono una "neofita" della corsa,da circa 6/7 mesi faccio 3 uscite a settimana... leggi tutto >>
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