Salta al contenuto principale
facebook
twitter
instagram
mail
Accedi
o
Registrati
Running Italia
Il portale dei runner
Toggle navigation
Allenamento
Salute
Alimentazione
Forum
Calendario Gare
Video
Contattaci
Mobilità - Potenziamento - Tecnica: 3 aspetti fondamentali del Runner
Salvatore Pisana -
14 anni 11 mesi
fa
TECNICHE DI LAVORO COMPLEMENTARI PER MIGLIORARE IL PROPRIO RENDIMENTO Per fare un grande o piccolo salto di qualità nella corsa prolungata è oramai assodato che non basta correre qualche chilometro...
Leggi tutto
Rendimento Fisico
,
Allenamento
Diventa Fan
Articoli più letti
Sesso e sport: influenza sulle prestazioni
Come spezzare il fiato mentre si corre
Come Eseguire Correttamente Le Ripetute
Capezzolo del podista: cause e rimedi
Tecnica di corsa: come correre meglio e con meno fatica
leggi tutto
