CarloLP
Allenamento
07/03/2021 - 20:53
Buonasera mi chiamo Carlo, sono nuovo di questo forum, quindi ne approfitto per ringraziarvi della disponibilità. Volevo un urgente informazione. Dovrei sostenere da qui a poco ( 1 mese circa) delle prove fisiche per concorso, che prevedono il raggiungimento di 1km in 3.50.. provando il km io arrivo a 4.30. secondo voi sarebbe possibile strutturare un allenamento che sia efficace in poco tempo... leggi
Risposte 7 | Ultimo commento di Carbide Inserts 1 anno 4 mesi fa
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CarloLP
- Domenica, 7 Marzo 2021 - 8:53pmBuonasera mi chiamo Carlo, sono nuovo di questo forum, quindi ne approfitto per ringraziarvi... leggi tutto >>
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