PALERMO - 1^FASE CDS ALLIEVI 2009

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 Il Comitato Regionale FIDAL Sicilia indice e la A.S.D. CUS Palermo organizza, in collaborazione con il Comitato Provinciale di Palermo, la 1^ Prova Regionale del C.d.S. Allievi/e su pista. Alla manifestazione possono partecipare tutti gli atleti/e italiani e stranieri regolarmente tesserati per l’anno 2009 appartenenti alla categoria Allievi/e. Il Cronometraggio è obbligatoriamente automatico.

 

Programma Tecnico

Allieve
1^Giornata: 100 – 400 – 1500 – 100Hs (0.76) – Alto – Triplo – Peso (Kg.4) – Martello (Kg.4) – 2000st – Marcia
Km. 5 – 4x100
2^Giornata: 200 – 800 – 3000 – 400Hs (0.76) – Asta – Lungo – Disco (Kg.1) – Giavellotto (gr.600) – 4x400

Allievi
1^Giornata: 100– 400–1500–110Hs (0.91)–Asta – Triplo – Disco (Kg.1,5)–Giavellotto (gr.700)-2000st – Marcia
Km. 5 – 4x100
2^Giornata: 200 – 800 – 3000 – 400Hs (0.84) – Alto – Lungo – Peso (Kg.5) – Martello (Kg.5) – 4x400
PROGRESSIONI SALTO IN ALTO E CON L’ASTA (VEDI ATLETICA COMUNICATI N.13/24 -31.12.2008).
• Norme di Partecipazione (Atletica Comunicati n.13/24 del 31/12/2008 pagg. 182/186)
• Norme di Classifica (Atletica Comunicati n.13/24 del 31/12/2008 pagg. 182/186)
Tutti gli atleti/e devono presentarsi all’addetto ai Concorrenti 40 minuti prima della gara per la conferma.

ISCRIZIONI
Data chiusura iscrizioni: 29 aprile 2009 entro le ore 20.00;
Numero fax: 091-423917 e.mail: pa001@fidal.it
Tassa iscrizione: €.2,00 atleta gara - €.3,00 staffetta.

PROGRAMMA ORARIO

RIUNIONE GIURIA E CONCORRENTI ORE 16.00 STADIO DELLE PALME PALERMO

Ritratto di Giorgio Bertini Fisioterapista
Appassionato di Sport cerca da sempre da correlare la sua passione alla pratica clinica fisioterapica. Si laurea in Fisioterapia nel 2018 con il massimo dei voti all'Università di Pisa, con tesi in via di pubblicazione sulla tendinopatia...
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Ritratto di Marcello Chiapponi
Mi occupo di riabilitazione, fitness e di salute in generale. Tratto disturbi posturali ma anche disturbi funzionali del metabolismo (digestione lenta, stanchezza, difficoltà del sonno, gonfiori) tramite attività fisica e tecniche specifiche. Il...
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Ritratto di Ryakos Center
Il centro Ryakos si occupa di Riabilitazione e Fisioterapia Napoli, in zona Vomero. È coordinato dall’esperienza trentennale del Dott. Michele Franzese, Fisioterapista.
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Ritratto di Alberto Bruno
La corsa per me è vita, fonte di amicizie spassionate. Ho iniziato a correre insieme a mia figlia e mi sento fortunato, molto fortunato!
Ritratto di Salvo Greco
Avevo 16 anni quando iniziai ad amare la corsa e, da allora, non ho mai smesso
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Ritratto di Laura Cantini
Fiorentina d'origine, nomade per lavoro, attualmente vive a Parigi. Di professione ricercatrice, studia il cancro di giorno e nel tempo libero corre
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Ritratto di Mattia Roppolo
Mattia Roppolo, PhD, è Chinesiologo (laurea in scienze motorie) e Osteopata (DO). Si occupa anche di allenamento e preparazione atletica per le discipline di Mezzofondo/Fondo, Trail Running e Triathlon. È l’ideatore e sviluppatore del progetto “...
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