Simona Liubicich Simona Liubicich
Città:
Chiavari
Data di nascita:
29 Nov 1970
Sono un:
Amatore
Ciao a tutti, mi chiamo Simona, sono una scrittrice e articolista, nonché editor.
Ho una storia un po' particolare alle spalle: dal 2012 mi sono ammalata di cancro. Sono ancora in terapia di "sicurezza" perché LUI è molto aggressivo, ma voglio recuperare il mio fisico e la voglia di sport che avevo prima della malattia. Così, ieri ho iniziato, lentamente, e ho fatto i primi 8 Km (pochissimi) di camminata veloce alternata a piccola corsa di un minuto. Oggi continuo, e avanti… perché ho un sogno e spero di poterlo avverare nel 2017...
Allenamento
07/05/2016 - 09:48
Secondo giorno di allenamento da totale dilettante: 6,3 Km di camminata veloce con 9 ripetizioni di corsa lenta da 1 minuto e 2 minuti di recupero tra una e l'altra. Meno fatica di ieri. Soddisfatta.
Risposte 2 | Ultimo commento di Carbide Inserts 1 settimana 5 giorni fa
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elyspice
- Lunedì, 2 Maggio 2016 - 8:16amBuongiorno a tutti.
Volevo sapere se per caso mi sapete aiutare o togliere una curiosità:... leggi tutto >>
Risposte 3 | Ultimo commento di Carbide Inserts 1 settimana 5 giorni fa
