SergioB


Salute
12/06/2021 - 15:35

Salve a tutti, è il mio primo post e volevo qualche consiglio in relazione alla mia malandata caviglia destra. Non sono mai stato un runner particolarmente performante, ma corro oramai da una quindicina d'anni con regolarità 3 volte a settimana. Ho 51 anni, sono alto 170cm per 66 km. Faccio approssimativamente una trentina di chilometri a settimana con un lungo di 13/14, un medio di una decina... leggi

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SergioB

- Sabato, 12 Giugno 2021 - 3:35pm

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