Mattia


Allenamento
16/07/2019 - 12:36

Buongiorno, vorrei un consiglio per poter fare 2 km in 9 Minuti .. attualmente li chiudo in 10 m. nonostante e già da un mese che almeno una volta a settimana mi dedico a ripetute in salita per mettere velocità alle gambe se avete suggerimenti in merito ci sarei grato.

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Mattia

- Martedì, 16 Luglio 2019 - 12:36pm

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