Mario3392


Allenamento
05/05/2020 - 16:36

Salve ragazzi,
Ho 27 anni sono un principiante che da qualche mese si è affacciato a questo sport.
Sono un giocatore di tennis da circa 3 anni, Da circa tre mesi ho iniziato ad alternare il tennis con la corsa (sotto consiglio del medico sportivo che in occasione della visita medica mi aveva consigliato di fare cardio per 40min ad una velocità di 160bpm dal momento in cui dopo la... leggi

Risposte 4 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 giorni 22 ore fa

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Mario3392

- Martedì, 5 Maggio 2020 - 4:36pm

Salve ragazzi,
Ho 27 anni sono un principiante che da qualche mese si è affacciato a... leggi tutto >>

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