Jhon_1313 Jhon


Città:
Lazio
Data di nascita:
01 Gen 1990
Sono un:
Dilettante
Allenamento
05/05/2023 - 19:55

Salve a tutti.
Vorrei chiedere qual è il giusto metodo per chiudere 1 km in 3:55. Ho molti mesi a disposizione, in quanto probabilmente il concorso che andrò a svolgere, sarà il prossimo anno, dunque vorrei essere costante e fare un lavoro progressivo.

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 mesi 2 settimane fa

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Ritratto di Jhon_1313

Jhon_1313

- Venerdì, 5 Maggio 2023 - 7:55pm

Salve a tutti.
Vorrei chiedere qual è il giusto metodo per chiudere 1 km in 3:55. Ho molti... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 mesi 2 settimane fa