Igor1977 igor


Città:
Erbusco
Data di nascita:
10 Ott 1977
Sono un:
Amatore
Allenamento
Ritratto di Igor1977
13/10/2017 - 14:13

Salve a tutti.
Ho il problema di mantenere la velocita costante. Mi spiego meglio. Se il mio best su 10km e 4'50''di media, il logico sarebbe che io avessi una andatura da 4'40'' fino a 5'00'' piu o meno. Il problema è che analizando la corsa vedo che alcuni km ho fatto a 4'10 e alcuni a 5'30''. Proprio sbalatissimo. Secondo alcuni argomenti trovati sul internet se io dovessi correre per... leggi

Risposte 4 | Ultimo commento di Igor1977 2 anni 4 mesi fa
Altro
Ritratto di Igor1977
01/04/2016 - 23:02

Buon sera a tutti.
Fra qualche giorno mi dovrebbero arrivare le mie mizuno wave prophecy 4. Le ho scelto guardando un po le recensioni in giro e per di più per loro bellezza , sono bellissime. Ovviamente ho preso in considerazione anche l'aspetto tecnico. Come che non sono un corridore esperto non ho proprio una certezza su come scegliere le scarpe. Quindi in questo post sono a chiedere... leggi

Risposte 2 | Ultimo commento di Igor1977 3 anni 9 mesi fa
Allenamento
Ritratto di Igor1977
24/01/2016 - 16:07

Quale orologio GPS per runner?

Salve. Vorrei comprare un orologio GPS per la corsa. Quello che mi sembra più interessante è garmin 310 
Sui siti è indicato per i triathlon ma io vado solo a correre quindi l altre funzioni non mi servono. Quello che cerco di un orologio sono seguente funzioni 
Cronometro, velocità istantanea, velocità media, andatura istantanea, andatura... leggi

Risposte 1 | Ultimo commento di Igor1977 4 anni 4 settimane fa

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Ritratto di Matilde Weisz

Matilde Weisz

- Giovedì, 26 Gennaio 2017 - 1:31pm

Salve a tutti
ad aprile vorrei correre la mia prima mezza maratona. Attualmente corro un... leggi tutto >>

Risposte 17 | Ultimo commento di Mario Panaro 9 mesi 4 settimane fa
Ritratto di Stefano Terenghi

Stefano Terenghi

- Venerdì, 8 Maggio 2015 - 2:02pm

Ciao a tutti!! Sono Stefano Terenghi e corro per passione! E da tempo che mi sorge una domanda... leggi tutto >>

Risposte 15 | Ultimo commento di Mary Mari 10 mesi 1 settimana fa
Ritratto di Igor1977

Igor1977

- Venerdì, 13 Ottobre 2017 - 2:13pm

Salve a tutti.
Ho il problema di mantenere la velocita costante. Mi spiego meglio. Se il... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Igor1977 2 anni 4 mesi fa
Ritratto di Igor1977

Igor1977

- Venerdì, 1 Aprile 2016 - 11:02pm

Buon sera a tutti.
Fra qualche giorno mi dovrebbero arrivare le mie mizuno wave prophecy 4... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Igor1977 3 anni 9 mesi fa
Ritratto di Igor1977

Igor1977

- Domenica, 24 Gennaio 2016 - 4:07pm

Quale orologio GPS per runner?

Salve. Vorrei comprare un orologio GPS per la corsa.... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Igor1977 4 anni 4 settimane fa