Giorgio00 Giorgio


Città:
Cala ti
Data di nascita:
08 Set 2000
Sono un:
Dilettante
Allenamento
09/01/2023 - 23:24

Buonasera a tutti, sto preparando la corsa per un concorso in CC, il classico km in 3.50 min. Sono totalmente ignorante in materia di corsa e attualmente quello che faccio è corricchiare un po' a caso in giro, spero che voi possiate illuminarmi su un programma da seguire. Il mio livello attualmente è abbastanza scarso purtroppo, ho provato a fare il 1 km e ho fatto 5.40min
Ho circa un... leggi

Risposte 2 | Ultimo commento di Giorgio00 4 mesi 2 settimane fa

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Giorgio00

- Lunedì, 9 Gennaio 2023 - 11:24pm

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