ger


Città:
Cernusco sul Naviglio
Data di nascita:
29 Ott 1971
Sono un:
Amatore
Allenamento
07/10/2019 - 18:15

Buongiorno, ho 48 anni e sto preparando una maratona che correrò il prossimo 27 ottobre. Mi alleno con costanza 4 uscite settimanali da novembre 2018 . L'ultima maratona l'ho corsa nel 2012 chiudendo in 3h35. La più veloce 3h27 nel 2011. Poi ho smesso , corricchiando più o meno costantemente ma senza gare.
Quest'anno ho ritrovato gli stimoli e ho disputato alcune gare di mezze 1h36... leggi

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 1 mese 1 settimana fa

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Ritratto di ger

ger

- Lunedì, 7 Ottobre 2019 - 6:15pm

Buongiorno, ho 48 anni e sto preparando una maratona che correrò il prossimo 27 ottobre. Mi... leggi tutto >>

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