federica00


06/08/2022 - 17:08

Salve , dovrei correre i 1000m in massimo 4.55 secondi
l'ultima volta che ho provato l ho chiuso in 4:57 secondi
ho circa due mesi di tempo per allenarmi ... sapreste consigliarmi un buon allenamento ?
grazie in anticipo

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federica00

- Sabato, 6 Agosto 2022 - 5:08pm

Salve , dovrei correre i 1000m in massimo 4.55 secondi
l'ultima volta che ho provato l ho... leggi tutto >>

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