Chia


Allenamento
17/12/2021 - 21:17

Buona sera, vorrei un consiglio per fare il km in 4:30 e migliorarmi, a che ritmo dovrei andare per le ripetute? Qualcuno mi può scrivere un allenamento settimanale?

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 5 mesi 1 giorno fa
Ritratto di Chia

Chia

- Venerdì, 17 Dicembre 2021 - 9:17pm

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Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 5 mesi 1 giorno fa

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