camilla.34


Allenamento
08/06/2023 - 12:08

Salve a tutti. Mi serve una mano urgente. Sto preparando una prova fisica per un concorso , dovrei essere pronta per la prima decade di luglio o qualcosa di più. Attualmente sto correndo ma ho delle difficoltà, ad esempio nel fondo riesco a correre 20min di fila, negli allunghi riesco a fare 100m in circa 50sec ma oggi è stata la prima prova che ho fatto. È molto lo so, vorrei sapere come devo... leggi

Risposte 5 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 12 mesi 1 giorno fa

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Ritratto di camilla.34

camilla.34

- Giovedì, 8 Giugno 2023 - 12:08pm

Salve a tutti. Mi serve una mano urgente. Sto preparando una prova fisica per un concorso ,... leggi tutto >>

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