Aron98 roberta


Città:
Castelnuovo Cilento
Data di nascita:
06 Gen 1996
Sono un:
Dilettante
Allenamento
12/08/2020 - 10:09

buongiorno, sono una ragazza di 24 anni, e dovrei affrontare un concorso nell'arma dei carabinieri. ho bisogno di avere informazioni per correre i 1000 metri in meno di 4 minuti e 30. potreste darmi quale suggerimento?
pratico allenamento funzionale e Crossfit, in questi ultimi giorni sto correndo costantemente per circa 20-25 minuti in maniera tranquilla per aumentare la resistenza.... leggi

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Aron98

- Mercoledì, 12 Agosto 2020 - 10:09am

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